LEISTUNGEN

Als Selbstzahler können Sie meine Leistungen ohne Weiteres in Anspruch nehmen.  Es gibt daneben bei einigen gesetzlichen Krankenversicherungen „Heilpraktikerzusatzversicherungen“.  Teilweise beinhalten die entsprechenden Tarife auch eine Kostenerstattung für Psychotherapie bei einem Heilpraktiker für Psychotherapie. Des Weiteren gibt es bei einigen privaten Krankenversicherungen Tarife, die dies ebenfalls ermöglichen. Es lohnt sich gegebenenfalls und kostet nichts, sich eingehend bei Ihrer Versicherung zu erkundigen.  Auch die Beratung durch eine unabhängige Fachkraft für Versicherungen macht eventuell Sinn, wird dann aber in der Regel kostenpflichtig sein. In manchen Fällen wäre es gegebenenfalls empfehlenswert, sich zu den Möglichkeiten eines „persönlichen Budgets“ nach Paragraf 29 des Neunten Sozialgesetzbuches (§ 29 SGB IX) beraten zu lassen. Informationen hierzu finden Sie auf der Seite von einfach-teilhaben.de oder durch eine Internetrecherche.

Die Kosten meiner Leistungen gliedern sich wie folgt:

    • Einzelsitzung Psychotherapie/Beratung,  50 min 85 €, zahlbar in bar oder mit der Karte jeweils am Ende einer Sitzung
    • Zweiersitzung Psychotherapie/Beratung, 60 min 130 €, dto.
    • Einzelsitzung Supervision oder Selbsterfahrung Psychotherapie, 50 min 85 €, dto.
    • Supervision oder Selbsterfahrung Psychotherapie in der Gruppe, auf Anfrage

Bitte beachten Sie, dass ein Ersttermin bei mir nicht gleichzusetzen ist mit einer psychotherapeutischen Sprechstunde.

So vielfältig, wie Menschen eben sind, sind die Anliegen, mit denen Sie zu mir kommen können. Burnout, Ängste und Depressionen und andere psychische Beschwerden können Gründe sein, oder Probleme wie Antriebslosigkeit, Unsicherheit und Eifersucht. Auch wenn Sie durch eine Trennung, einen Unfall, eine Krankheitsdiagnose oder hormonelle Umbruchsituationen wie Pubertät, Schwangerschaft oder Wechseljahre verstärkte psychische Belastungen erleben oder befürchten, können wir daran gemeinsam arbeiten.  Ebenso können Sie mit dem Wunsch zu mir kommen, die Basis Ihres Selbstverständnisses zu ergründen oder sich mit der Entwicklung und möglichen Stärkung Ihres Selbstbewusstseins zu befassen. Oder es kann darum gehen, einen tieferen Einblick zu gewinnen in das, was andere Menschen vielleicht dazu treiben könnte, sich Ihnen gegenüber so zu verhalten, wie sie es tun. Die Hintergründe Ihres Anliegens können dabei gleichermaßen privater oder beruflicher Natur sein.

Auf Wunsch biete ich Sitzungen per Video an. Zudem ist auch eine schriftliche Beratung möglich.

E-Mail-Anfragen beantworte ich innerhalb von 48 h. Telefonische Anfragen versuche ich, noch am Tag Ihrer Kontaktaufnahme zu beantworten. 

BERATUNG

  • Selbstverständnis, Selbstbewusstsein, Selbststärkung
  • Sicherheit im zwischenmenschlichen Kontakt
  • Prävention, Achtsamkeit, Wohlbefinden

Auch, wenn im Grunde das Leben rund oder zumindest halbrund läuft, kann es Punkte geben, die einem zu schaffen machen … weil man ahnt, das ginge besser oder einfacher oder schlicht entspannter. Vielleicht wünscht man sich, bei Kritik ruhiger und sicherer zu bleiben. Oder man sucht einen Weg, unabhängiger zu werden … von dem, was andere vermutlich denken oder tatsächlich sagen. Eventuell geht es auch nur darum, sich selbst und andere – Mitarbeiter oder Kollegen, Freunde, Familie – ein bisschen genauer verstehen und einzuschätzen lernen.

Fühlen Sie sich hiervon angesprochen? Dann trauen Sie sich, einen Schritt auf jemanden zuzugehen, der Ihnen vielleicht eine Art Trainer oder Pfadfinder sein kann.  

ENTLASTUNG IN KRISENSITUATIONEN

  • Streitigkeiten, Konflikte, Trennung
  • Trauer, Verlust
  • Unfälle, Krankheit
  • Burnout, berufliche Krisen und Umbrüche

Manchmal geht es im Leben drunter und drüber. Andere Menschen kommen in unser Leben … oder gehen. Der Beruf wächst uns über den Kopf … oder zieht uns nur noch runter. Ein einzelnes Ereignis wirft uns aus der Bahn … und die gesamten Lebensumstände ändern sich extrem. Es ist kein Zeichen von Schwäche, wenn man sich in solchen Krisensituationen Hilfe holt. Eher im Gegenteil: Sich selbst um Unterstützung zu bemühen bedeutet: „Ich sehe meine persönlichen Grenzen.“  Und es zeigt gleichzeitig: „Ich lasse mich nicht so schnell unterkriegen.“

Erleben Sie sich aktuell in so einer Krisensituation? Zögern Sie nicht, einen Schritt auf jemanden zuzugehen, der Ihnen vielleicht beiseite stehen kann.

PSYCHOTHERAPIE 

  • Ängste, Unsicherheit oder emotionale Überlastung im zwischenmenschlichen Kontakt, soziale Phobie
  • Anpassungs- und Belastungsstörungen
  • Depression und Antriebsverminderung
  • Psychose, Schizophrenie
  • Persönlichkeitsstörungen, Borderline-PS
  • Psychosomatik
  • sonstige psychische Beschwerden
  • unklare Beschwerden, z.B. im Bereich Sexualität

Es sind manchmal schon seit langem immer wieder die gleichen zwischenmenschlichen Situationen, in denen wir arg ins Schwimmen kommen, Situationen, die uns Angst machen, uns verunsichern oder uns überlasten … vielleicht auch maßlos ärgern. Oder es gibt einfach viel zu viele Zeiten, in denen irgendwie gar nichts geht, alles doof ist und wir in den Seilen hängen. Es könnte auch sein, dass es einfach irgendwas gibt in unserem Denken, Fühlen und Verhalten, von dem wir wissen oder ahnen, dass es so nicht laufen sollte … es läuft aber trotzdem so und wir leiden darunter.

Erkennen Sie sich hier wieder? Dann warten Sie nicht länger damit, einen Schritt auf jemanden zuzugehen, der Ihnen vielleicht helfen kann.

SUPERVISION UND SELBSTERFAHRUNG PSYCHOTHERAPIE FÜR HEILPRAKTIKER

  • Biografiearbeit
  • Identität
  • Emotionale Strukturen, Modelle, Muster
  • Professionalisierung beruflichen Handelns/li>

Supervision und Selbsterfahrung ermöglichen es angehenden Heilpraktikern für Psychotherapie, sich mit eigenen Emotionen, Verhaltensmustern und inneren Konflikten auseinanderzusetzen. Dieser Prozess ist nicht nur wichtig für die persönliche Entwicklung, sondern auch für die professionelle Kompetenz. Was uns selbst prägt, das prägt auch unsere Arbeit.

Wichtige Aspekte der Supervision und Selbsterfahrung sind die Auseinandersetzung mit der eigenen Biografie, die Reflexion der eigenen Identität, sowie das Betrachten eigener emotionaler Strukturen, Modelle und Muster. So werden die berufliche Weiterentwicklung und Professionalisierung gefördert. Dies ermöglich uns, authentische und einfühlsame therapeutische Beziehungen zu unseren Klienten zu gestalten.

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